Nach den Sommerferien freie Plätze: Jumping

Der Trendsport ist ein Workout auf dem Trampolin: anstrengend und super effektiv.

Bei Jumping Fitness springt man möglichst kraftvoll auf einem kleinen,
sechseckigen Trampolin. Mit einem Unterschied zu herkömmlichen
Trampolinen: vorne ist ein Stab angebracht. Genau genommen ist es eine Balance-Stange mit Griff, auf der man sich abstützen kann – vor allem bei schnellen Sprüngen. Beim Training gibt es abwechselnd langsame und schnelle Sprünge.

Ort: Gymnastikhalle in der Ernst-Reuter-Schule, Hammarskjöldring 17a,
60439 Frankfurt

Zeit: 

– Einsteiger:           montags 18.00-19.00 Uhr

– Fortgeschrittene:         montags 20.30-22.00 Uhr

Anmeldung über tanzsport@tsg98.de

Kommt vorbei und probiert es einfach aus!

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